バストアップとダイエット / バストアップの方法

女性の80％近くがバストアップを望んでいて、かつ80％近くがダイエットを望んでいる。
どちらも脂肪を太らせたい、痩せさせたい。相反することです。食事制限でダイエットをするとバストも痩せます。太ると下半身から脂肪が付くようです。

バストは90％の脂肪と10％の乳腺ですが、その乳腺の発達と共に脂肪も増えていきます。乳腺は女性ホルモンの影響を受けていますので、ただ太ると脂肪の付き方が意に反することになります。バストに影響するホルモンは卵胞ホルモンから分泌されるエストロゲンです。

順番としては、ダイエットが先で、その後にバストアップを目指すことが正攻法といわれています。ダイエット中にエストロゲンを摂取する方法です。これでバストサイズが同じでその他の脂肪を落とすのです。ダイエットに成功したらバストアップのための運動やエクササイズ、バストマッサージでアップさせる。とにかく食事制限だけでダイエットするとバストの脂肪も当然落ちます。またリバウンドしてバスト以外の所に脂肪が付きやすいのでご注意ください。

あくまでも噂ですが、「ほしのあき」はまず太ってもともと大きなバストをより大きくして、その後バスト以外をダイエットして、巨乳にくびれたウエストを手にしたとありました。
しかし食事による部分ダイエットは、不可能ですから、あらゆるストレッチから運動したことが想像されます。
芸能人でいえば「こうだ　くみ」は太りやすい体質なので、体系維持のため、毎日のストレッチと減量（食事制限）はビックリするくらいだといわれています。彼女のバストは大きからず、小さからずでしょう。